员工管理 | 光环背后的沉重
专栏:员工管理 作者:刘楚雯 Jess Low “我知道我活该,不应该创业,应该打工的……” 这是近期一位新加坡女创业者在离开这个世界前,留下的最后字句。年龄和经历和我相符,所以感触特别深刻。她也曾经活在镁光灯下,获得过一些奖项,努力在镜头前经营自己的生意。 不禁让我想起无数个曾经站在台上、坐在镜头前,被称为“很厉害”的自己。可惜,鲜少人知道,原来“赞美”有时会让人变得很沉重——是的,事实上,不是每一句赞美都会成为鼓励。有时候,它们反而变成压力,变成“你不能失败”的枷锁,变成你咬紧牙关也要撑下去的理由;好像一旦承认“我很累”“我需要帮忙”,就辜负了别人的期待。 当你被贴上“女强人”“创业家”“榜样”“女性企业代表”等光鲜亮丽的标签时,连说一句“我很累”,似乎都不被允许。舞台灯一亮,情绪就得先收起来;镜头一对准,脆弱就得先藏起来。久而久之,我们不只是害怕失败,还会害怕“承认自己会失败”。那份怕,越压越重。 我曾在最低谷的时候,放下身段向人求助。但得到的回应是:“我帮不了你,但是你很棒,你一定可以度过的…All the best to you, you gonna be fine…”——这好听却无力的回应,让人失望也纳闷:你都说我很好了,为什么不实际拉我一把?后来我明白了,有时候,比起一句“你可以的”,一个实际的方案、一点点资源支持,才是真正的温暖与力量。当然我们也需要明白,这世界没有人有义务帮助自己,自己需要很努力地展现价值,帮助才更容易发生。 此后,别人有求于我时,我尽可能不只说好听的安慰话,而是愿意给出实际的方法,哪怕只是一个小小的方向。比如:帮忙梳理一次现金流、引荐一位能对接的人、陪着做一版方案、列出三步可执行的计划——这些微小却具体的动作,胜过千言万语的“加油”。因为我知道,那一刻的无助,有多深刻。 曾经有个朋友和我说过,我们之所以焦虑、抑郁,有时候是因为放不下面子,太害怕失败。我们被“光环”推着往前跑,忘了问一句:我其实还能不能这样跑下去?所以在低潮时向人求助并不可耻,试问,有哪一个人、有哪一家公司,能永远站在巅峰?我们并非每一场仗都要赢,不是每一个夜晚都要熬。我们可以哭、可以喊,也可以停一停,然后继续走。 如果你正在经历相似的黑夜,不妨给自己一点可执行的自救: 先把问题写下来,拆成“今天能做的一步”。 打一个电话/发一个讯息,给那个你信得过的人,实话实说“我需要具体帮助”。 给自己设一个小小的停靠站:哪怕是一顿好好吃的饭、一次没有手机的散步、一次把心情写成文字的夜晚。 这些听起来简单,却能帮我们从“被情绪拽着走”,回到“我在做选择”。 如果你是旁观者,看到有人在求助,也许可以这样回应: 先承认感受:“我听见你很累/很怕,这很真实。” 给出选择题而非命令:“我可以陪你打两通电话?或一起把清单写出来?” 提供一个小资源:“我认识一位前辈/顾问,可以借你聊15分钟,愿意吗?” 不是把对方的人生扛在肩上,而是点一盏灯,照亮他/她的下一步。 也想对自己、对每一个努力把日子过好的人说:允许自己从“很厉害”的样子,回到“只是一个人”的样子。光环可以是舞台的需要,但别让它变成你呼吸的负担。我们可以在需要的时候脱下盔甲,也可以在休息后再把它穿上。 有人说,成年人的崩溃往往在深夜,但重启也常常在清晨。愿我们在任何年龄、任何角色里,都记得:活着的意义,不是被标签定义,而是回到自己想要的样子。 愿我们强大的时候,能成为别人低潮里的一盏灯;也愿我们脆弱的时候,敢向世界伸出手。









