情绪的源头
快乐、惊奇、厌恶、愤怒、憎恨、忧伤及害怕都是我们熟悉的情绪。情绪本身不是自己发生的，而是靠刺激带来的。但是，情绪的引发则分为内在的及外在的、有的具体有的隐藏。能够诱发我们负面情绪不过就是生活里的人、事、物。
爸妈，您们不懂我
为了方便我们容易解读孩子的情绪源头及针对正向教育方向去铺成，失效的情绪管理教育宛如“铁链”，只会栓住孩子们的成长。这一引导不是短期的，父母要做好心理准备哦。我们必须愿意在孩子每个成长阶段提供合理的引导。很多孩子的行为问题源自于堆叠已久的情绪、无法表达的情绪、不被听见的情绪还有无法理解的情绪干扰。情绪是天生的但情绪管理是后天的人生功课。
“心灵杀手”往往从家里开始
儿童时期的孩子，主要的学习场所是家里与学校，而生活的经验的确左右孩子的行为发展。记得，这时期的孩子，论分析能力、逻辑思考及成熟度都不达标的，所以万万不可期望他们可以像大人般，不需太多教育就能变得成熟、懂事。
众所周知，青少年的问题主要源自不快乐的心灵，其中最重要的因素来自负面情绪的打击及有缺陷的亲子教育大幅度降低了孩子的心灵品质。很多父母认为孩子还小，不会怎样的。对于儿童心理认知相当匮乏的我们无法查证孩子的每个“闹情绪”背后的实相。雪上加霜的是沟通不良以致无法对症下药。特别是小学时期的孩子，假如父母靠权压、管控、大量打骂的方法管教虽然有一定的控制效果，毕竟孩子还小，他们不敢反抗。可是内心不停累积的负面情绪及得到“身心性疾病”的机率就暗地里飙升咯，等孩子上了中学，许多问题就会一个个曝光。其中包括：恶化的叛逆、自残、忧郁症、打斗意志薄弱、散漫、没目标、沮丧、脾气暴躁、精神分裂。。。。。。这不是孩子们期待的“礼物”。
孩子不是成人
- 呵护儿童的身心灵～除了衣食住行，儿童更需要父母有素质的陪伴与培育。在陪伴过程我们可以善于利用亲子教育的知识改变自己，才能直接利益孩子。虽然儿童有时的确是犯了不该犯的错，但我们习惯性的责骂、恐吓、威胁、讽刺、贬低、嘲笑等，一般上会把孩子越教越糟糕，这“铁链”只会随着时间在孩子身上成了日趋恶化的行为发展。
- 教育孩子适当的舒缓压力的方法～当孩子有了负面情绪反应时，我们不是先以 “没事的啦“、”这么大了还哭？“、”下次做好一点就可以了“、”问题很小，不用那么情绪崩溃啊“作开头，这只能凸显我们根本没有同理心。反之，教育他们选择适合舒缓自己情绪的管道、如何正视挫折与挑战带来的压力感、一起思考有效的解决方法、发泄情绪的健康方式等。那么孩子自小在父母的教导下，被同理并愿意提升自己应对事情的能力，感性与理性皆得到健康的发展。
亲子旅途温馨提示
家是心灵避风港而不是最终演变成孩子最多悲伤、愤怒的地方。假如孩子他日什么三长两短或者犯了精神问题，我们输不起这样的损失啊～