吴玉莲 | 资深营养师

专栏:营养扫盲

作者简介

  • 资深营养师
  • 马来西亚UPM大学食品科学系学士
  • 马来西亚UCSI大学营养管理学硕士
  • 毕业于博特拉大学食物研究系
  • Astro AEC《健康123》节目策划兼营养顾问
  • Astro小太阳《料理魔法师》营养顾问
  • 多次担任各大电台特别嘉宾、报章杂志专栏撰稿人

营养扫盲 | 超级食物

一直以来,抗发炎、抗衰老、抗癌都是健康专家甚至是普罗大众重点关注的健康课题。无数的保健品与 健康食品因此出现在各大西药行的架子上。 问题是:单单吃保健品真的就真的能做到抗炎、抗老、抗癌吗?...