吴玉莲 | 资深营养师
专栏：营养扫盲
作者简介
- 资深营养师
- 马来西亚UPM大学食品科学系学士
- 马来西亚UCSI大学营养管理学硕士
- 毕业于博特拉大学食物研究系
- Astro AEC《健康123》节目策划兼营养顾问
- Astro小太阳《料理魔法师》营养顾问
- 多次担任各大电台特别嘉宾、报章杂志专栏撰稿人
文 | 吴玉莲 在这个疫情虐绝的时候， 长时间带着口罩进行日常活动已经成为大部分人的习惯。很多人开始面对“戴口罩的烦恼”——压痕、痘痘、过敏、胸闷、缺氧等等。一份2006年的医学研究报告显示，...
