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建设有韧性、公平和可持续的未来城市需要新型的城市领袖和城市管理。 到2050年，城市化将为亚太地区城市增加12亿人口，给紧张的基础设施和服务带来更大压力。 推崇良好城市治理、协作和转型的领袖可以建设未来的绿色安全城市。 想象一下，在2030年亚太地区的某个城市，可持续发展蓬勃发展，公共服务人人享有，繁华的城市生活中绿地随处可见。在亚太地区的部分城市中，当地方政府已正在朝着实现这一愿景的方向努力，但进展缓慢。 但时间至关重要，明天的城市将由今天的决策塑造。建设有韧性、公平和可持续的城市环境需要一种新型的城市领袖，他们应倡导一种超越传统城市管理的变革方法。 当今世界，城市二氧化碳排放量占全球二氧化碳排放量的70%以上，主要来自交通和建筑。到2050年，快速的城市化将使亚太地区的城市人口增加12亿，给本已紧张的基础设施和服务带来巨大压力。 如果不迅速转型，亚太地区的许多城市将面临日益加剧的不平等现象，并且更容易受到气候灾害的影响。 过去二十年，受气候相关事件影响最大的10个国家中有6个位于亚太地区，这加剧了一些发展中城市的脆弱性。许多城市已经难以为其不断增长的人口提供清洁水、经济适用房和可靠能源等基本服务。 城市采用创新解决方案 为了应对这些挑战，越来越多的城市正在采用创新解决方案来减轻快速城市化和气候变化的影响。 联合国发展计划署正在与巴基斯坦卡拉奇市合作开发绿色和可持续的基础设施项目，以提高该市的韧性以及受气候相关事件影响的国内流离失所者以及该市居民的生活条件。 这些项目在社区层面产生影响的同时，需要扩大规模，以满足数百万居民的需求，特别是那些居住在非正规住区的最脆弱居民的需求。 在这个关键时刻，富有远见和协作精神的领袖将发挥重要作用。这些领袖能够建立伙伴关系，推动社会各界采取行动，有效应对当今复杂的城市挑战，同时致力于实现公平、繁荣和可持续的未来的长期愿景。 通过倡导包容性和前瞻性的战略，即地方政府、社区、企业和民间社会共同制定解决方案，城市领袖可以应对他们所面临的环境恶化、城市贫困、社会排斥和不平等等相互关联的复杂挑战。 通过这些策略，他们也能更好地利用所需的融资水平，实施满足居民需求的变革，并保护子孙后代的权利。 亚洲一个鼓舞人心的案例是曼谷。这里采用了开放的政府方式——开放数据、开放合同和开放对话——来建立公众信任，并促进公民和私营部门参与该市的绿色和有韧性的城市转型。 通过公共机构、私人利益相关者和当地社区的合作努力，曼谷正在开发“绿色曼谷2030”等创新绿色基础设施项目，以创造包容性公共空间、推动包容性增长和促进可持续发展。 走向韧性和繁荣的道路还必须利用数字技术和人工智能工具的力量来帮助重塑未来城市。 数字创新可以为长期城市规划提供参考 在积极主动的领袖推动下，数字创新有助于更好地预测未来的冲击和趋势，并模拟未来情景以指导长期城市规划，造福当今居民和子孙后代，特别是妇女、儿童和残疾人等弱势群体。 孟加拉国首都达卡拥有2400万居民，它是数据如何更好地支持城市治理发展挑战的一个例子。通过使用预测分析，该市开发了气候相关风险预警系统，保护最脆弱的居民免受灾害侵害。 在日本，横滨市正在通过其智慧城市计划整合数字工具来促进公民参与并减少温室气体排放，确保城市发展可持续且包容。 新加坡的智慧国家计划体现了物联网、数据分析和自动驾驶交通系统的整合，增强了国家的机动性，减少了交通拥堵，改善了公共服务的提供，为亚太地区的城市创新树立了标杆。 亚洲城市将继续发展得更大、更快，城市发展面临的挑战也将变得更大、更复杂。不过，建设绿色、安全的未来城市并非遥不可及。我们所拥有的技术和资金允许我们这样做。通过有远见领袖支持良好的城市治理、协作和转型，我们可以实现这一目标。 本文原载于世界经济论坛： 2050年亚太地区城市人口将增加12亿，未来城市亟需新型管理模式 | 世界经济论坛~ Christophe Bahuet，联合国开发计划署亚洲及太平洋区域副主任

专栏：企业心理学 作者：赖芊翠 Cathryn Lai   找到“对的人”：用麦穗哲理与邓巴数解锁中层管理者的选拔之道 在企业管理中，寻找合适的中层管理者常常是一项艰巨的任务。前不久，在一次咨询中，一位企业老板表达了他的困惑：他迫切需要一位能承担重大责任的中层管理者，但总是找不到心中理想的完美人选。面对这一持续的挑战，他开始思考一个激进的解决方案：让新生代入股，自己退居幕后。这一想法虽看似合理，却令我不禁担忧：这难道不是“斩脚趾避沙虫”的做法吗？于是，我引用了企业心理学中的两个理论，即“麦穗哲理”和“邓巴数”，引导他重新审视问题，找到更加可行的解决方案。 麦穗哲理：不求最好，但求最合适 苏格拉底在《柏拉图对话录》中以挑选麦穗为喻，提出了经典的“麦穗哲理”。它描绘了一个人在田野中挑选最好的麦穗时，必须不断前进，而不能回头重新选择。这暗示在现实生活中，人们常常因为犹豫或追求更好而错失了最合适的。虽然苏格拉底并没有明确使用“麦穗哲理”这个术语，但这一比喻后来被引申到管理学中，尤其适用于人才选拔，强调适时做出决策的重要性。 现代管理学将“麦穗哲理”引申为企业选拔人才时，不应仅追求最有经验或技能最强的人，而是要优先考虑那些符合企业文化和发展需求的候选人，尤其是中层管理者。除了具备管理能力外，他们与企业价值观和文化的契合度更为重要。 我向这位企业老板解释，选人不能只看表面，一个技能卓越但与公司文化不符的人，可能会带来内耗或团队矛盾。找到那些既有能力又契合文化的“对的人”，不仅有助于减少冲突，还能提升团队凝聚力，推动企业长久发展。与其追求最“优秀”，不如选择最“适合”的，这才是企业可持续成长的关键。 邓巴数：先知人，再善任 与此同时，我引用了邓巴数（Dunbar’s Number）来强化这一观点。邓巴数也称为150定律（Rule of 150），由英国人类学家罗宾·邓巴提出，表示一个人能够有效维持的社交关系数量大约为150人。最初的研究背景是基于人类社会网络和亲密关系的数量上限，但这一概念也被广泛应用于企业管理中，尤其是中层管理者的团队领导能力。 邓巴数提醒我们，中层管理者不仅要具备出色的领导力，还需要在人际互动和团队建设中具备独特的能力。因为管理团队不仅仅是组织工作，更多是维持有效的社交关系，确保团队成员之间的合作与和谐。因此，企业在选拔中层管理者时，除了关注他们的个人履历，还应深入评估他们在人际关系管理中的潜力。 这表明，中层管理者不仅要胜任自己的工作，还需要能够在人际互动中化解矛盾，维持团队的协作精神。通过深入评估候选人的人际关系处理能力，企业能够更好地挑选出能够推动团队前进的领导者。 结合麦穗哲理与邓巴数：寻找最合适的管理者 通过结合“麦穗哲理”和“邓巴数”，企业在选拔中层管理者时可以采取一种更加系统化的方式。麦穗哲理强调候选人与公司文化和价值观的契合，帮助我们理解选人不仅仅是追求最“优秀”的人，更是找到最“适合”的人。邓巴数则提醒我们关注候选人在人际关系管理中的潜力，确保他们能有效地领导和维持团队的合作与和谐。 对于那位企业老板，我建议他不要急于将新生代推向前台，而应从培养和观察开始，评估他们的合适度。他可以从公司内部着手，识别哪些候选人与企业文化最为契合，并且能够在人际管理中展现出领导才能。寻找合适的中层管理者不仅是当前的紧迫需求，更是对企业长期发展的关键投资。处理不当，不仅会浪费时间，还可能对企业的稳定性和未来前景产生深远影响。 稳固的中层，稳固的企业 企业的长期发展依赖于找到真正适合的人才。通过“麦穗哲理”和“邓巴数”的指导，企业可以避免盲目追求表面上的“最好”，转而寻找那些文化契合、具备人际关系管理能力的管理者。只有这样，企业才能培养出稳定且具有成长潜力的管理团队，在未来的挑战和机遇中，依然稳步前行。

专栏：营养扫盲 作者：吴玉莲   纳豆，源自日本的传统食品，由大豆经过发酵而成。 它具有独特的口感和浓郁的风味，是日本餐桌上常见的一道佳肴。纳豆不仅因其美味而受欢迎，还因其丰富的营养成分而备受关注。 纳豆含有丰富的营养素，它富含优质蛋白质、维生素K2、维生素C、钙、铁和钾等矿物质。此外，纳豆还含有丰富的益生菌和纤维，有助于维护肠道健康。这些成分相互配合，为身体提供了全面的营养支持。 纳豆对健康的益处包括： 1. 蛋白质来源： 纳豆是一种优质蛋白质的来源，对于素食者或者需要额外蛋白质补充的人来说，是一种很好的选择。 2. 心血管健康：纳豆中的维生素K2有助于预防动脉硬化和心血管疾病。它能够促进钙的正常代谢，防止其在血管壁堆积，从而降低心血管疾病的风险。除此之外， 纳豆还含有丰富的纳豆激酶，有助于防止血液凝结和血栓形成，促进血液循环，从而降低心血管疾病的风险。 3. 骨骼健康：维生素K2不仅有助于心血管健康，还对骨骼健康至关重要。它能够促进钙的吸收和利用，有助于预防骨质疏松和骨折。 4. 消化健康： 纳豆中的益生菌和纤维有助于维持肠道菌群的平衡，促进消化道健康。良好的肠道健康不仅有助于消化吸收营养，还能增强免疫系统功能。 5. 抗氧化作用：纳豆富含维生素C和其他抗氧化物质，能够帮助清除体内的自由基，减缓衰老过程，保护细胞免受损伤。所含的大豆皂苷，具有抗氧化作用，有助于减少细胞损伤和炎症。 建议用法 想要享受纳豆的健康益处，可以将其作为一道主食或配菜。以下是一些简单的食用建议： – 将纳豆与煮饭或煮面一起食用，增添美味和营养。 – 将纳豆作为沙拉的配料，搭配蔬菜和橄榄油，制成健康的小食。 – 将纳豆拌入汤中，增加风味和营养。 温馨提醒： 不高温加热纳豆。纳豆中含有丰富的纳豆激酶和益生菌， 但这营养物质怕高温， 所以为了摄取到纳豆最高的营养素， 建议不要加热纳豆， 以生吃凉拌为主。 纳豆的味道较为特殊，可能不适合所有人的口味。因此，初次尝试纳豆时可以适量食用，逐渐适应其味道。 长期服用抗凝血剂的人，纳豆可能影响药效，建议询问医师后再食用。 长期服用降血压药物的人不要在短时间吃太多纳豆，以免血压下降太多造成低血压。 有大豆过敏病史的人最好不要吃纳豆，以免引起过敏反应。 血友病或凝血机能异常的人最好别吃纳豆，因为纳豆激酶有溶解血栓的功效，可能使血友病的病况变得更严重 纳豆作为一种营养丰富的传统食品，不仅具有独特的口感和风味，还拥有多种健康益处。通过适量食用纳豆，我们可以为身体提供全面的营养支持，促进心血管健康、骨骼健康和消化健康。让我们在日常饮食中多加品尝纳豆，享受健康与美味的完美结合。