admin

企业形象包含了如何搭配衣着与你的专业相称，学习企业礼仪，信心站在商场舞台上及探索沟通技巧，有效的与人群建立良好的关系。 上星期和泰国其中一电视台节目主持人访谈如何处理在日常生活中沟通一些常面对的困扰及问题。在访谈中，也商讨了人与人之间的沟通，不只是要用恰当的语言，也要注意肌体语言。 既然肌体语言在无形中会传递出一些重要的信息，那我们今天就来聊聊肢体语言，或也称无言语的沟通技巧。 我们先来聊聊手摆放的姿势。不同手势传达一个人的内心想法。双手交叉在胸前表明一种防卫，否定，拒绝或疏远。双手摊开表达一种真诚坦白。双手反复紧握，表明情绪紧身，不容易让人靠近。 至于握紧拳头代表下定决心或者在愤怒。而紧紧抱住手臂表示想要压抑自己的情感。这呈现了缺乏信心和心中不踏实。 聊完手势，我们就来谈坐姿吧。我建议大家在坐椅子时，须端坐在椅子中央，让身体重心居中。双腿膝盖至脚踝并拢，上身挺直，双肩放松。女士们可双手搭在双腿中间。而男士们可双手分开搭于左右两腿侧上方。切记全身放松，姿态自然美观。不可翘二郎腿还不停抖动和弯腰弓背。 另一个重点是不管您是在台上演说或和别人聊天，站姿是非常重要。我们应该双脚并拢，身体挺直，头上顶下颌微收，眼睛平视，双肩放松。在谈天或演说时，女士们右手搭在左手置于小腹。而男士们则建议左手搭在右手置于小腹。 至于在走路时，我们也是必须呈出该有的姿势。在行歩时移动双腿，我们的脚印呈直线，上身不可随意扭动摇摆。身体保持平稳，双肩放松，头上顶下颌微收，两眼平视前方是最棒和有自信的样子。 想问大家一下，个人卫生及打扮对于您来说重不重要？如您也觉得重要的话，那以下的10个建议请尽自己的能力去附和。 ～头发须定时修剪及护理。 ～头发设计须适合自己的脸形。 ～脸部要定时护理如磨砂、面膜和挑选合适自己的产品。 ～饭后漱口最鼓励。 ～吸烟者须使用口腔清新剂。 ～手指甲要保持适当的长度。 ～衣着打扮须谨慎。 ～衣着必须要附合出席的场合。 ～脸部彩妆须以淡雅色系为主。 ～香水是必须品，不浓烈的香味最适宜。  

时事热点-2022年11月23日 马来西亚觉奏感打击乐团 (FrhythmS Percussion) 主办的《觉奏印记 · 半岛行》巡回鼓乐演出，终于来到了最终站。此演出由觉奏感打击乐团与旅游，艺术和文化部副部长办公室联办，名为《觉奏印记-最终站》（Bonding in Pulse – The Grand Finale 2022 ）。此活动希望能延续马来西亚鼓乐独有的特征之外，更希望在现有的基础上创新演出，使《觉奏印记——最终站》能更增添看头。 唐勇豪：宣扬大马独有鼓乐文化 觉奏感打击乐团创办人兼艺术总监唐勇豪表示，由于疫情的关系，鼓友们缺少了个展现自我的平台，而觉奏感希望把各地的鼓团聚集在一起，共同推动鼓乐活动。他希望通过这次的活动能展现出马来西亚多元宗族的敲击文化，并传播给大众，让大家知道打鼓不只是存粹地敲击乐器，还能够融入许多元素，展现出鼓乐的精彩之处。 他表示这次的最终站巡演召集了之前参与巡回西马半岛演出的鼓团。包括来自吉兰丹的鼓动华堂、柔佛笨珍培群独中、槟城的北野鼓、以及吉隆坡帝沙柏岭国中。5个鼓艺团体联合演出在敦姑阿都拉曼礼堂进行大汇演，呈现出不一样的风格，绝对不会让观众失望而归。 唐勇豪指出，他希望这些特色能让观众更加喜爱本土打击乐，给予更多的支持让本地鼓艺团体更能宣扬打击乐文化。 《觉奏印记-最终站》将于2022年12月2号，晚上8.30pm-11.30pm进行，演出地点位于吉隆坡 MATic (Malaysia Tourism Centre)，大马旅游中心，Dewan Tunku Abdul Rahman（敦姑阿都拉曼礼堂）进行盛演。 普通席票价为RM60，而贵宾席票价则为RM100。若在觉奏感 FrhythmS Percussion官方面子书分享【宣传大使】贴文，则可以优惠价RM40（普通席）以及RM80（贵宾席）购买。 觉奏感 FrhythmS Percussion官方面子书: https://www.facebook.com/FrhythmSPercussion 购票链接 https://forms.gle/SRZAubMYbzQWs9Mu7 或联络 011-5360-8018（Low Jess）。 部分照片取自：Lollipop Productions

实时动态-2022年11月22日 在网安世界里没有中间道，黑白两道泾渭分明，正邪绝对不两立。立场如此分明，这是因为网络人才如果摆不正姿态，追不紧原则，就会游走在网络边缘，可成保护人类财富的英雄，也可成为豪取掠夺的不法分子。 LGMS Berhad作为一家独立专业的网络安全服务供应商，它主要的业务包括为客户提供网络安全评估及渗透测试、网络风险管理与合规、数字取证等。 作为保护网络安全的第一关卡，LGMS Berhad特别重视员工的人格素质。创办人兼首席执行官冯宗福表示，“我们挑选员工不以资历或技术为先，因为这些都可以后来学习。我觉得最珍贵的是忠诚，正直，自律的优良人品，我们会通过6到9个月的试用期来评估员工，观察和进行品格了解符合标准后才会受聘成为正式员工，再委以重任。” 网络安全的骇客就如同癌细胞一样，分良性和恶性。黑帽是妖魔鬼怪，白帽负责打妖兽，形象鲜明。如果你理解了网络安全执行者的责任重要性，就会明白为何LGMS Berhad对挑选员工如此严谨了。 LGMS Berhad创办人兼首席执行官冯宗福声言，十年前的骇客是选定目标再作目的性犯罪，现在的骇客却是无差别犯罪，通过手机偷窃密码，进行诈骗转账，犯罪数据节节攀升，令人不安。 冯宗福和团队如同骇客盯梢人，时刻保持警惕，追踪骇客的一举一动，斗智斗力之外，在技术上必须更上一层楼，才能应付日新月异的骇客诈骗手法，维护网络使用安全。 步入LGMS网络安全公司，如同进入浩翰的宇宙世界，除了处处是星际大战的收藏品，1比1的白兵和黑武士，还有大大小小的星际收藏品，门前是即时追踪骇客的大荧幕，一幕幕流动在海外的骇客在网际网络世界里你追我逐，上演现实版的“网”际大战。胜败无法争朝夕，因为科技网络不断在突变分歧裂变,病毒就像alien一样，入侵挑战网络安全系统。冯宗福感叹，网络世界如同星河，技术上纵使能够制止骇客的攻击，要将对方绳之以法却是困难重重，聪明的骇客懂得抹去犯罪痕迹，网络安全公司只有不断提醒个人用户，别轻易下载不明app和开启Apk，银行或电子钱包的钱就不会无故被转走，成为网骗受害者。 冯宗福受访时表示：“市场对网络安全的认知不够成熟，醒觉活动依然需要不断推广。尤其是我国中小型企业占大比例，可是懂得使用网安保护网上资料和档案不被偷窃等防范措施的依然不多，这让大马成了海内外骇客的犯罪温床。 “这也与商家没有危机感，使用翻版软件，放松警惕有关，商家一旦发现被骇客入侵，成为威胁的对象，才开始意识到公司网络防守薄弱，那时才来亡羊补牢的商家不在少数。”所以在危机发生之前，让网安公司进行测试和提升规格，防范于未然，才是保护资产的做法。 照片是由Astro提供 LGMS Berhad目前已经在创业板科技股上市。该公司也获得大马网 络安全机构（Cybersecurity Malaysia）、国际数据资讯 （IDC）及其他业界机关认证。此外，冯宗福于11月3日及10日分别在Astro企业论坛吉隆坡场与中小企业分享有关企业网络安全：数码化背后的风险课题。想了解更多关于LGMS Berhad，可游览官方网站 https://lgms.global/ 。

时事热点-2022年11月21日 由 Astro媒体营销机构主办的2023企业趋势论坛，分别在吉隆坡与槟城举行。两个场次一共吸引了500名本地中小企业及商界领袖慕名参与！ Astro中文部总监王小萍表示，为鼓励我国上百万企业们，让企业可以在各自的企业领域里寻找到转机，Astro在2018年专门为中小企业打造原创财经节目《 企业大联盟》。 她在致辞时说到：“《企业大联盟 》的节目创立已成为我们的一个旗舰平台，而今年最新一季节目内容，已进阶成聚集业内最强大脑，邀请各领域的顶尖企业专家来为本地企业转型，明年将再继续推出全新一季。 现场的来宾除了听导师在现场分享之外，也可以依据自己的喜好或企业类型，与导师们进行小组分享环节。来宾之间可以互相交流，以及与导师们近距离接触。 分享嘉宾阵容浩大，聚集业内顶尖佼佼者 该企业趋势论坛由著名的Astro企业节目主持人颜江瀚和小马联手主持。重量级分享嘉宾阵容 包括正向心理学畅销作家刘轩、YYC超越集团总裁拿汀叶欣向 、 Shock Media Studio 创办人兼首席执行官陈德豪、SEEK Asia (JobStreet) 首席增长官祝郁盈、LGMS Berhad创办人兼首 席执行官冯宗福 、 Accio大数据中心首席 执行官刘哲涵博士 、 MyStartr创办人兼首席执行官吴文彬、大马CHAGEE联合创办人兼首席执行官庄凯 量、ZUS Coffee 营运总监田振辉、Maxis 明讯中小型企业部主管李元强，以及槟城站特邀演讲嘉宾宝腾首席执行官李春荣博士。

时事新闻-2022年11月21日 霸王茶姬没有铺天盖地的宣传营销广告，却成为茶界时尚品牌，名气之大，让年轻社群趋之若鹜。全因霸王别姬准确抓住了消费心态。比如撕杯活动送口红，香水引起自媒体争相报道引起自动营销，例如4月1日愚人节的告别讯息，引来消费者哗然，不断转发，霸王茶姬却在隔日宣布不是关闭而是品牌重整2.0，全新升级之意，一来一往之间，用了极少的费用却达到了高度关注效果，成功制造“爆点”话题… 如何以最低的费用，博取最大的流量，无不是所有企业家们在寻求的营销策略，而霸王茶姬的CEO庄凯量正深諳此道，步步为营，也步步追踪消费者心态，屡创佳绩。   追溯庄凯量的背景，原来他15岁就有创业念头，17岁付诸行动，进口潮流玩意比如angry birds，魔型方块，手机壳进行销售。潮流来的快去的也快，非常考究独到眼光和掌握市场脉搏。 也许他对商业市场具有天生敏锐度，他到美国真正接触了市场营销，人生从此开挂，一路顺风，通过营销和组织团队赚到人生第一桶金，后来选择回流大马是因为他认为：“亚洲是一个充满活力的地方，夜未央处处带着生机。”生机代表商机，于是他回到大马，再从大马出发，从内向外发展，一步一脚印，充分演绎了“后生可畏”四个字，而今年，庄凯量只有28岁。 庄凯量是在云南接触到霸王茶姬这个品牌，深深被这个以茶带动文化的理念触动，他毅然把霸王茶姬饮茶文化带入大马，势不可挡的在3年内一连开了47家，未来目标是60家，在大小城市落地，成为最具话题性和体验性的健康文化茶饮连锁店。 霸王茶姬卖的是好茶，颜值和品质并重，透过饮茶输出文化，“以东方茶会世界友”的口号，让饮霸王茶姬的消费者觉得自己享用的是口味清爽的健康好茶，也带有支持茶文化的“atas”虚荣感。在11月3日，他在Astro企业论坛担任分享嘉宾，在吉隆坡站与中小企业分享有关餐饮业趋势：”畅饮的世界，如何用饮料占领市场？“ 课题。 照片是由Astro提供 霸王茶姬不定期的推出新研发的口味，不停的去触摸消费者的味蕾喜好和底线，试探市场，吸引好奇心和关注力，庄凯量在摸索消费者的惯性行为，从中刺激饮品销售量。 庄凯量说，霸王茶姬在乘风而行，游走在天马行空和按部就班之间，一种茶叶无限可能性，不同品种的高品质好茶更会为他带来许多饮品的新点子，他戏茶也在惜茶，以茶会世界之友，也是在保留传统也在突破传统。在他的手上，霸王茶姬为我们变出了除了咖啡，我们更爱茶的选择。想了解更多有关茶饮新品，欢迎浏览霸王茶姬官方网页 https://chagee.com.my/ 。

时事热点-2022年11月16日 自古以来，红酒与雪茄体现优雅高贵的社交象征，已成为总裁们社交聚会中的交流所需。这次XPrienz 与 The Duke Cigars 跨界合作，以红酒交流，品尝店内主打的雪茄。eatcosys XPrienz 每月会为会员们举办商企交流，设计不同主题的企业聚会，让业界人士可以在环境舒心的氛围下互相交流，探讨时下企业趋势，借此发掘新商机。 这次聚会我们来到Bukit Damansara 的 The Duke Cigars。XPrienz的会员不仅能参加商企聚会，与合作的商家购买产品的话则能享有会员折扣。这次是由The Duke Cigars的创办人 Afzan现场为会员们讲解不同品种的雪茄，并免费让会员们尝试他们主打的产品。 The Duke Cigars 的创办人Afzan说道：“雪茄于香烟不同。它是在绝对轻松、不慌不忙的氛围下才能细品其味。而在社交的情况也一样，大家在雪茄的气味下互相交流，减轻工作上的压力，增进决策者之间的关系。No rush,Enjoy the moment and make friend, ” 此外，Afzan特意带我们参观他的“私藏库”，也就是放置雪茄的储藏室。他特别说道：“雪茄与红酒一样，需要在适当的温度与湿度下保存。储藏空间避免有其他味道进入，以免影响雪茄的品质和气味。”因此The Duke Cigars的储藏室是“禁烟区”，在无其他香烟燃烧的烟味下，顾客可以好好选择自己的心头好。 不论是对会员们或首次参与者来说，这是一次很棒的社交活动。当天有来自不同背景的嘉宾参加了此次活动。 包括律师、电子研发、地产业、金融业、会计业等等。同时，企业家媒体也是该活动的指定媒体。 XPrienz活跃于举办各类顶级商钻会员定制活动， 若想知道更多关于下个活动的详细内容，请关注企业家的官方网站  http://www.qiyejia.my 或者官方面子书 http://www.facebook.com/EiMediaInternational。 XPrienz Infinity Club 会员的费用为每年 RM5,000 或每月 RM500，而附属卡的费用为每年 RM3,000 或每月 RM300。有兴趣加入俱乐部者，可游览官方网站 https://xprienz.asia/ ，填写系列问卷申请成为会员。  

创业之中最常被问到的问题之一，大概就是：理念跟商业是否可以兼顾？ 最近在管理大师詹姆．柯林斯（Jim Collins）的著作《恒久卓越的修炼》中，找到一个更深入的见解。 Jim Collins认为，想要成为一个卓越的组织，在发展蓝图中必须包含「有纪律的思考」，也就是扩大讨论与对话，找出鱼与熊掌可以兼得的可能性，从他的研究中也显示，高瞻远瞩的公司不认为企业存在的唯一目的是为股东创造最大财富。 我们常常在思考的过程中，陷入一种「非此即彼」的二元对立局面，比如我们可能很常听到价格与品质是冲突的，设计跟实用是冲突的，而理念跟商业可能也是冲突的。但有些组织并不会抱持着这样二选一的想法，而是会先试着思考，有无并存的可能性，这就是所谓「有纪律的思考」。 怎么把有纪律的思考落实在工作中？对我而言，一个很简单的训练方式是「不接受」。每当我们提出两个对立面时，尝试二选一之时，先不接受「不可能兼顾」这个答案，而是询问「难道只能这样吗」「还有没有更好的办法」「在满足什么条件之时，可以鱼与熊掌兼得」，尽全力探询更多的可能性。 比如在理念与商业的两难之中，透过研发去除非必要的疑虑成分，利用循环经济原料，找到对环境也好、对肌肤也好的可能；比如在销售业绩与客户真实需求的两难之中，透过流程系统性探询消费者真实的需要，同时以目标设计培养业务同事的长期思维。 如果可以在工作中，不停养成这样有纪律思考的习惯，打破看似只有零或一的二元对立，我们可能会发现，换一个问法，就可能跳脱思考陷阱的框架，从「A与B要选择哪一个？」、「A与B是否可以兼顾？」、到「满足什么条件，A与B 如何才能够兼顾？」 跳脱零或一的思考惯性，有纪律的思考，也是生活与工作乐趣的来源！ 今周刊：https://www.businesstoday.com.tw/article/category/183034/post/202203160028/

饮食与睡眠品质存在着非常密切的关系，适当的饮食可以改善睡眠，不良的饮食则会导致睡眠品质下降，甚至失眠。 所以睡眠是每个人每天所必备的功课，因为睡眠不但是一种生理需要，更对人体的发育、脑力与智力的发展起着十分重要的作用。其实，饮食与睡眠品质存在着非常密切的关系，适当的饮食可以改善睡眠，不良的饮食则会导致睡眠品质下降，甚至失眠。 影响睡眠的四大类食物与饮料: 含咖啡因的饮料 晚间饮用咖啡、浓茶、汽泡饮料，以及其它含咖啡因、茶碱的饮料或食物会导致失眠，因为咖啡因会刺激神经系统，使呼吸及心跳加速、血压上升，同时减少褪黑激素（Melatonin）的分泌，而褪黑激素是一种脑部松果体所分泌的荷尔蒙，具有催眠作用。 酒精饮料 大部分人会认为酒精具有助眠作用，的确，酒精能会让人容易入睡，但是它只能让睡眠状况一直停留在浅睡期，而难以进入深层睡期。这样的睡眠即使睡眠时间再长，但隔天起床依然感觉疲累。 胀气食物 有些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，并妨碍正常的睡眠，因此晚餐尽量避免摄取过多的豆类、洋葱、绿花椰菜、包菜、青椒、茄子、马铃薯、番薯、芋头、玉蜀黍、面包等。 咸辣的食物 高盐分的食物会导致人体摄取过多的钠离子，进而促使血管收缩，血压上升，使得情绪紧绷，最后造成失眠。而含有辣椒、大蒜及洋葱等辛辣的食物则会造成部分人的胃灼热，甚至消化不良，导致影响睡眠。 10大促进睡眠的食物: 杏仁 杏仁同时富含色氨酸和镁，可以促进肌肉放松，并改善睡眠。因此，吃少量坚果也是催眠的妙招。 甘菊茶 甘菊茶不含咖啡因，且具有缓解压力和焦虑的作用，经常用来舒缓神经，促进睡眠。 味噌汤 味噌是用大豆和米所发酵制成的，含有丰富的维生素B12，因此可以提升睡眠品质。 香蕉 香蕉是镁和钾的来源，不但帮助人体放松过度紧张的肌肉，同时所含的色氨酸，可转换为复合氨和褪黑激素，可镇定大脑，帮助睡眠。 奶制品 酸奶、牛奶和奶酪富含色氨酸与钙，因此睡前喝一杯温奶或酸奶，即能帮助睡眠。 燕麦 燕麦富含钙、镁、磷、硅和钾，这些都是促进睡眠的营养素。但切记，勿添太多的甜味剂，因为过量的糖会有反镇定的效果，建议在燕麦粥上加一些香蕉，效果更好。 水煮鸡蛋 高蛋白的鸡蛋、奶酪及坚果等食物不仅可以帮助进入睡眠，还能保持睡眠的安稳。 毛豆 毛豆具有预防贫血的功效，富含叶酸和促进蛋白质吸收的赖氨酸，因此能提供良好的睡眠。 樱桃 研究显示，樱桃尤其是酸樱桃，可以促进人体褪黑激素的生成，有助改善失眠。  谷类 低糖、全谷谷类食品，富含碳水化合物，可增加血流里的色氨酸，增加诱导睡眠效果，帮助入睡。 今天开始， 就让我们一起 “吃”出更好的睡眠，从此脱离失眠、睡不好的噩梦。

时事新闻-2022年11月10日 阿里巴巴全力出击主导的云栖大会(Apsara Conference)，在这年内凝聚了数智科技人才， 以云创未来为方向，在中国一连举办了多场会议。同时，阿里巴巴也向大马伸出了友善的橄榄枝，在G Tower开办了Apsara Startup Day，来了场激荡跨国交流会。同时，该活动也为Eatcosys以及Xprienz 的会员带来渗透式生活化体验感受，提供了浩瀚电商网络无限可能性开创计划。   Apsara Startup Day(云栖启动日）吸引了超过80位来自全马各地的IT界或期待走向突破的商业户，大会邀请了重磅嘉宾分享阿里巴巴创新科技，元宇宙，web 3.0以及加密货币等等时下最受关注的话题，分享科技创新思想、实践和突破为内容。在这过程中，出席者接触了最前沿的技术与思维，这一次的交汇只是个开始，通过沟通和达成的共识与了解，必能为大马走向崭新的科技时代铺下重要里程碑。 这也是Eatcosys为旗下活跃商钻会员所带来的定制活动， 除了提升会员对生活品质的要求，这一次的脑激荡活动，更是为会员带来全新的视野。   若想知道更多关于XPrienz下个活动的详细内容，请关注企业家的官方网站  http://www.qiyejia.my 或者官方面子书 http://www.facebook.com/EiMediaInternational。 XPrienz Infinity Club 会员的费用为每年 RM5,000 或每月 RM500，而附属卡的费用为每年 RM3,000 或每月 RM300。有兴趣加入俱乐部者，可游览官方网站 https://xprienz.asia/ ，填写系列问卷申请成为会员。

时事新闻-2022年11月3日 全球数以百万计的清洁人员，每天只有一个目标——就是确保我们能够在工作和生活环境中感到舒适和安全。清洁是全世界最重要的行业之一，可惜的是绝大多数从事这项重要工作的人，总是被你忽视了。每一天，一群技术熟练、工作勤奋、兢兢业业的清洁人员都在确保我们周围的设施是安全卫生的，尤其是在新冠病毒大流行期间。 来自德国的国际品牌卡赫(Kärcher)承诺将使清洁工作变得效率更高、压力更小。作为企业社会责任和可持续发展计划的一部分，卡赫清洁系统私人公司特别设立了“致敬清洁工作者日”（Thank Your Cleaner Day），以表彰清洁人员的贡献，也让他们知道自己是受到重视和赞赏的。   今年，马来西亚卡赫将与旅游业者在吉隆坡的PARKROYAL COLLECTION共同欢庆“致敬清洁工作者日”，当中云顶高原（GENTING）、阿玛瑞AMARI、希尔顿酒店（HILTON）、喜来登酒店（SHERATON）、PARKROYAL、辉盛国际（FRASER）等酒店的100多名人士出席盛会，以表达他们对清洁人员的谢意。卡赫颁发嘉许奖杯给10家公司，以表扬他们卓越的工作操守和最佳行业标准。另外，10名清洁员工也获得证书及嘉许礼物，以表扬他们出色的工作表现。 过去87年以来，卡赫一直致力在全球探索最好的清洁方案。作为全球领先的高效、节约资源的清洁系统供应商，卡赫以经济和环保的方式为家庭和商业客户提供最佳的清洁服务。