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吴玉莲 | 资深营养师
营养扫盲 | 瘦身陷阱
By
yglai
August 8, 2022
企业必修
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吴玉莲 | 资深营养师
想要瘦身可是总是瘦不下来? 来看看你是否踏入瘦不了的陷阱! 吃太快 在吃饭的时候,从第一口食物入口,到我们觉得饱, 大约需要20分钟。如果我们吃太快, 即使已经吃饱了,...
营养扫盲 | 您摄取的蛋白质足够吗?
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admin
July 10, 2022
企业必修
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吴玉莲 | 资深营养师
营养扫盲 | 善用药膳, 复原更快
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admin
June 12, 2022
丰盛生活
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吴玉莲 | 资深营养师
营养扫盲 | 超级食物
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admin
May 12, 2022
丰盛生活
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吴玉莲 | 资深营养师
营养扫盲 | 男性更年期
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admin
August 19, 2021
丰盛生活
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吴玉莲 | 资深营养师
营养扫盲 | 对症吃米
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admin
October 9, 0202
丰盛生活
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